«В сущности, единственное, что нас интересует в жизни - наше психическое содержание.»

И. П. Павлов

 Елена МироноваЯ являюсь сторонницей психотерапии, сфокусированной на решении илипозитивной терапии (Solution Focused Therapy). Данный видпсихологического консультирования акцентирует внимание терапевта и клиента не на проблеме и не на качествах клиента, провоцирующих сложности, а на решении проблемы и возможностях для ее преодоления.

В Европе такой метод терапии принято называть – Solution Talk – беседа о решении. Стержнем такой беседы является обсуждение путей разрешения возникших затруднений, выявление ресурсов и позитивных аспектов.

Позитивной терапии присущи следующие черты:

  • Ориентация на ресурсы клиента

  • Дружелюбное отношение терапевта к клиенту

  • Гибкость, использование широкого арсенала средств и методов

  • Целенаправленная реализация установки на психотерапию как на краткосрочное и приятное событие

  • Отсутствие противопоказаний

Наряду с позитивной терапией я применяю эриксоновскую терапию и ее основной метод – эриксоновский гипноз, позволяющий достичь внутренней гармонии и раскрыть внутренний ресурс.

Искусство гипноза сопровождает человечество на протяжении всей его истории. Трансовые состояния так естественны для нас, что порой мы сами их не замечаем. Вам случалось управлять автомобилем, в то время как Ваши мысли были где-то далеко? Вы когда-нибудь смотрели фильм в кино или по телевизору, съев при этом коробку конфет и даже не заметив с какой начинкой они были? Дыхание, ходьба, улыбка – все эти функции контролирует наше бессознательное.

Гипнотерапия работает с трансовыми состояниями, благодаря чему в короткие сроки наступают положительные изменения.

Сочетание когнитивно-поведенческой терапии и гипноза с данными современной нейробиологии (науки о человеческом мозге) позволяет достичь больших результатов.

Гипнотерапия – составляющая часть психотерапевтического процесса, состоящего также из индивидуального и группового консультирования, когнитивных тренингов.

Многие техники, которые применяются в ходе сеансов, просты и в дальнейшем могут с легкостью использоваться Вами самостоятельно в повседневной жизни.

 

"Когда Вы идете на прием к психологу или психотерапевту, о чем Вы думаете? Что заставляет Вас сделать это?

Проблемы, жизненные неурядицы, недовольство собой - ответите Вы.

Однако психотерапевт не решит Ваши проблемы, не заставит коллег и членов семьи относится к Вам с большим уважением, не сможет изменить Ваше отражение в зеркале, не даст Вам денег... напротив, длительные консультации могут оказаться весьма затратными...

Тогда зачем мы обращаемся к специалисту?

Прежде всего, за поддержкой, за возможностью спокойного, беспристрастного принятия, а там, глядишь, и проблемы уйдут куда-то сами собой!

Любой профессионал скажет Вам, что советов он не дает и что большая часть работы над Вашим изменением - это Ваша работа.

Но всем нам хочется разделить ответственность с кем-то. Сеансы гипноза предоставляют эту возможность - Вы делите ответственность со своим бессознательным.

Решение всегда присутствует где-то в глубине, в гипнозе мы его находим или оно находится само.

То, каким должен быть сеанс гипнотерапии, зависит от типа характера, той социальной роли, которую человек привык играть в жизни.

Для кого-то кажутся неприемлемыми даже слегка директивные внушения, таким свободолюбивым личностям подойдет эриксоновский гипнозЛечение эриксоновским гипнозом основано на сотрудничестве психотерапевта и клиента.

Для тех же, кому необходимо чувствовать более четкие рамки, структуру сессии, получать ясные задания и инструкции подойдет гипноз с элементами директивных внушений (не путать со сценическим гипнозом!) Такие трансы, как правило, воспринимаются клиентом как более глубокие и дают ощущение более значимой работы.

Любые суггестивные техники возможны только при полном доверии психотерапевту и желании клиента меняться!"

Образование:

МГПИ им. Ленина, исторический факультет

РГСУ, юридический факультет

ГАСИС, социология и психология

Институт Психотерапии и Клинической Психологии, избранные вопросы психотерапии и клинической психологии; клиническая психодиагностика; базовый курс эриксоновского гипноза

ППЛ, Интегративно- диалоговая гипнотерапия

НИИ СПиПРЛ, тренинг-менеджер, ведущий психологический тренингов. 

Сертификаты:

Advanced Techniques Ericksonian Hipnosis for Health and Healing /Betty Alice Erickson/

Ideodynamic Therapy. The Use of Metaphors of Movement /Norman D. Vaughton/

Epistemological metaphors and wounded child within /Norman D. Vaughton/

 Обучение в Институте клинического гипноза российской психотерапевтической ассоциации по программам:

Метафора как самый короткий путь к истине

"Скорая помощь" и быстрые техники в эриксоновском гипнозе 

 Обучение в Институте Групповой и Семейной Психологии и Психотерапии по программам:

Эриксоновская терапия и гипноз

Продвинутые техники гипноза

Избранные техники гипноза (мастерская М.Р. Гинзбурга) 

 Тренинговый центр Универсал:

Новый код НЛП

 Московский центр НЛП:

Русскоязычная модель эриксоновского гипноза

Членство в ассоциациях:

действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги